Vive desde tu creatividad a través del zentangle
Donde se unen creatividad y meditación
Zental… ¿qué?
¿Has oído esa palabra pero no sabes muy bien qué significa?
Zentangle ® es una forma de meditación creativa, un método que, trazo a trazo, despierta e impulsa tu creatividad. Zentangle no va solo de hacer dibujos bonitos, es una forma de autocuidado para reconectar con tu ser profundo.
Beneficios de practicar
Despierta y espolea tu creatividad, dándote una visión más amplia de los problemas y sus soluciones en tu día a día.
Aumenta la capacidad de concentración y de atención, lo importante es el aquí y el ahora y disfrutar de cada trazo.
Ayuda a calmar los pensamientos rumiativos y a gestionar el estrés de forma divertida.
Es una forma de meditación creativa por lo que ayuda a relajar tu cuerpo y tu mente.
Aumenta la autoestima bajo la premisa de “no hay error”. Encontramos oportunidades de aprendizaje, trazo a trazo.
Entonces… ¿Estás decidida a entrar en el mundo del Zentangle?
Si deseas ir más allá de hacer una tesela de vez en cuando, te propongo que te unas a Alma de Tangle, donde cada semana exploramos las posibilidades del método Zentangle y adquieres el hábito para hacer del método parte de tu vida.
Y si lo tuyo es practicar de forma esporádica o quieres complementar las sesiones semanales, te propongo unirte a los talleres monográficos, donde, de forma intensiva y puntual, puedes disfrutar de un proyecto completo de ZIA (arte inspirado en Zentangle) y a la vez de los beneficios de la práctica del método.
Tenemos sesiones semanales de Zentangle alrededor de una temática concreta cada mes y los meses con cinco sesiones, una clase especial y diferente en la última del mes.
Si eres de las que no pueden dedicar mucho tiempo seguido al Zentangle, pero quieres conocer la experiencia y practicar de forma regular mientras charlas con un café o una infusión, lo tuyo es el Café del Tangle.
Tenemos sesiones quincenales de Zentangle en un ambiente relajado, un café entre amigas.
Si perteneces a Alma de Tangle, accederás a los monográficos de Zentangle con un descuento.
¿Qué dicen sobre las clases de